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Le 15 mars, CrossFit Saint-Dizier organise, en partenariat avec la Ville de Saint-Dizier, la première édition d’une compétition Hyrox en équipe. Une compétition spectaculaire et accessible, entre course à pied et ateliers.
Le 15 mars prochain, la halle d’athlétisme Pascal Konecny accueillera un tout nouvel événement sportif : une compétition d’Hyrox. Cette première édition sera disputée exclusivement en équipe de deux selon trois catégories : double homme, double femme ou double mixte. Cet événement ambitionne de faire découvrir une discipline en plein essor et de proposer un rendez-vous fédérateur, ouvert au public.
L’Hyrox : une discipline hybride et structurée
Dans une dynamique de diversification, CrossFit Saint-Dizier intègre aujourd’hui l’Hyrox à son offre sportive, un sport hybride à mi-chemin entre la course à pied et le fitness.
La compétition repose sur un principe identique pour tous les participants : 8 kilomètres de course à pied, entrecoupés de 8 ateliers fonctionnels : Ski Erg, poussée et tirage de traîneau, burpees broad jump, fentes avec sac de sable, rameur, farmers carry et wall balls.
Les poids sont adaptés en fonction des catégories pour permettre à chacun de concourir selon son niveau, garantissant une compétition équitable et inclusive.
À travers cette compétition, CrossFit Saint-Dizier souhaite valoriser une discipline émergente, créer un événement fédérateur à l’échelle locale et encourager la pratique du sport et du bien-être.
